Loading...
Kristjan Port
Spordibioloog, Tallinna Ülikooli Terviseteaduste ja Spordi Instituudi direktor

12. november 2016

Miks istuv eluviis meid pikali surub?

Kui palju meie tervisest on meie endi kätes?
Mis juhtub su kehaga kui uni pole piisav?
Kas talvel peaks rohkem magama?
Talvemasendus – hälve vöi paratamatus?
D-vitamiin – kas ja kui palju?
Kas igasugune sport on hea?
Kas väsinust peast treenimine on hea mõte?